どうも！中村です。

今朝家を出て数分してから雨が降ってきたため、全力疾走で駅まで走って行きました。

家を出るときは空が明るかったので油断していました(´;ω;｀)

雨の日は体が重だるくて嫌になりますね(>_<)

唯一いいことは髪がセットしやすいことかな★

今回雨で身体がしんどい時にもちいるツボをご紹介したいと思います♪

雨のは体に余分な水分が溜まり関節痛、頭痛、体の重だるさなどの症状が現れます。

余分な水分をツボを刺激して除去していきましょう★

今回ご紹介するツボは三陰交です。

場所は内くるぶしから指四本分です。

他にも冷えや、生理痛にも効果的ですのでぜひお試しください★